Hvorfor bruge hypnoterapi?

Hvilke ting kan bearbejdes i hypno- og regressionsterapi?
Formålet med Hypnoterapi og Regression er at skabe kontakt til dine indre følelsesmæssige blokeringer for på den måde at forstå, ophæve eller ændre dem til noget der er langt mere hensigtsmæssigt og positivt for dig og som vil skabe større balance og tilfredshed i dit liv. Det handler om at få lavet om på handle- og tankemønstre som måske gavnede dig engang, men som ikke længere sit formål i dit liv.

Hvorfor ender du altid op i din alt for velkendte stress? Lider du af præstationsangst? Lampefeber? Lavt selvværd? Trøstespiser du? Har du hjertebanken? Hovedpine/migræne? eller andre kropslige symptomer/smerter? Kan du ikke styre dine vredesudbrud? Græder du tilsyneladende uden grund? Lider du af depression? Er du dårlig til at sætte grænser og sige ”nej”? Føler du dig rastløs? Har du svært ved at give udtryk for dine følelser? Er du genert og tilbageholdende? Føler du en indre nervøsitet og uro? Hvorfor er du ikke glad, når nu du har alt, hvad du drømte om?
I terapi kan du arbejde med de ting, følelser og situationer der forhindrer dig i at leve dit liv optimalt - Du kan bla. arbejde med:

manglende selvtillid, stress, nervøsitet, usikkerhed, lampefeber, rastløshed, ensomhed, angst, præstationsangst, humørsvingninger, depressioner, kropslige symptomer og smerter mv.

menneskelige relationer;
parforhold, børn, familie, andre mennesker

at du har været udsat for:
seksuelt misbrug, overgreb, incest, vold

misbrug af:
medicin, alkohol, tobak, sex, mad – (læs også om ”TrimLife”),

Ved den første konsultation diskuterer vi de aktuelle ting, du ønsker at arbejde med. Ved eventuelle efterfølgende sessioner starter vi op med at se på, hvad der er sket i dit liv siden sidst.

Du vil blive forbavset over, hvor hurtigt du kan ændre dit liv, når først du tager kontakt til dine egne, indre, uanede ressourcer og ser mulighederne for den vedvarende positive forandring, som dit eget sind rummer.

“Change your thoughts and you change your world”

Af Norman Vincent Peale

DK: (ved at ændre dine tankemønstre - ændrer du dit liv).
 

En hypnosession varer mellem 1½ og 2 timer.
Du kan også bestille samtaleterapi på timebasis.